12 CONSEJOS PARA SER UNA PERSONA POSITIVA

1. Cuando sientas que estás a punto de colapsar, respira profundo, cuenta hasta 10, bebe un vaso con agua y sonríe. Incluso si la sonrisa es forzada, aun así es una sonrisa y te hará sentir mejor. Enfócate en las cosas buenas.
2. Cada mañana, mírate al espejo y piensa en cinco cualidades que tienes.
3. No te rindas. Los buenos hábitos pueden reemplazar a los malos a través de la perseverancia continua.
4. Cultiva un pensamiento positivo por motivos determinados, para mejorar tu calidad de vida y la de los demás.
5. Recuerda que podemos controlar nuestros pensamientos. Si pensamos de forma negativa, podemos cambiarlo en cualquier momento pensando en algo positivo.
6. Lleva un archivador con la imagen de un sol que contenga tarjetas y cartas que hayas recibido de tus familiares y amigos. Saca el archivador cuando te sientas triste y recuérdate que eres importante para las personas. Estas personas te quieren y se preocupan por ti. Es poco probable que estés triste cuando sabes que les das felicidad a muchas personas.
7. Progresar es alcanzar el éxito. Si te comprometes con ciertos eventos de forma positiva en tu mente, no hay meta hacia la cual no puedas progresar. Nuestro compromiso con las metas es poderoso.
8. Anima a los demás. Es poco probable que seas pesimista cuando tratas de animar a alguien más.
9. Cuando no estás de humor para pensar en nada pero quieres algo de consuelo para olvidarte de los sentimientos negativos, solo trata de mirar algunas imágenes positivas o de felicidad en Internet.
10. Ser amable también te dará una visión más clara de la realidad y te mantendrá más positivo.

11. Ten cuidado con aquellas personas que no quieren ser positivas. Busca la ayuda de personas positivas.

12. Siempre habrá alguien que te juzgue por algo. No dejes que esa actitud te moleste. Recuerda que la única persona a la que tienes que complacer es a ti.